Sylwia Duchna, coachka kariery dla kobiet 40+

Coaching kariery dla kobiet 40+, które chcą odzyskać wpływ na swoją karierę

Pomagam kobietom z doświadczeniem zawodowym zatrzymać autopilota, odzyskać wpływ na karierę i przejść od niejasnego „coś musi się zmienić” do decyzji, kierunku i pierwszych konkretnych ruchów.

60 minut online. Sprawdzimy, gdzie dziś jesteś zawodowo i jaka forma pracy ma dla Ciebie sens.

Wybierz miejsce, od którego chcesz zacząć

Nie każda kobieta przychodzi do coacha kariery z tym samym pytaniem.

Nie musisz dziś wybierać całej zawodowej przyszłości. Wystarczy, że wybierzesz następny krok dopasowany do tego, gdzie jesteś teraz.

Kariera bez Autopilota

Dla Ciebie, jeśli wiesz, że nie chcesz dalej funkcjonować tak jak dotąd, ale nie masz jeszcze jasności, co dokładnie zmienić.

W 10-tygodniowym procesie 1:1 przyglądamy się Twojej sytuacji zawodowej, określamy kryteria wyboru nowego kierunku, podejmujesz decyzję dotyczącą kierunku zmiany i układamy plan pierwszych działań.

Nie wiem co dalej

Zawodowe Niemożliwe

Dla Ciebie, jeśli wiesz, czego chcesz, ale odkładasz ten cel, wycofujesz się albo ciągle czekasz na lepszy moment.

W 15-tygodniowym procesie pracujemy nad określeniem celu i realnego planem oraz w rytmie cotygodniowych spotkań działamy, sprawdzamy, zastanawiamy się co działa dobrze, a co należy zmienić.

Wiem co chcę, ale nie ruszam

Workbook:
aktualizacja zawodowej historii

Dla Ciebie, jeśli chcesz zacząć samodzielnie sprawdzić, jaka historia zawodowa nadal Ci służy, a która zaczęła Cię zatrzymywać.

Workbook pomoże Ci nazwać oficjalne etykiety i nieoficjalne role, które pełnisz oraz pomoże stworzyć bardziej aktualną historię zawodową, którą o sobie mówisz.

Chcę zacząć sama

Nie wiesz, która ścieżka jest dla Ciebie?

CAREER UPDATE 40+

Aktualizacja kariery nie zawsze zaczyna się od wielkiej decyzji. Czasem zaczyna się od jednej trafnej obserwacji, jednego pytania i jednego kroku.

CAREER UPDATE 40+

Nie każda odważna decyzja zaczyna się od wypowiedzenia.

Masz za sobą lata doświadczenia. Wiesz już, czego nie chcesz. Coraz lepiej widzisz też, na co nie masz ochoty poświęcać kolejnych dziesięciu lat.

I nie zawsze oznacza to zmianę pracy.

Czasem chodzi o inną rolę, większy wpływ, nowe warunki, powrót do ambicji, która gdzieś po drodze zeszła na dalszy plan.

Career Update to moment, w którym przestajesz zakładać, że skoro coś działało przez lata, powinno działać dalej.

Decyzja raczej nie przychodzi w wersji:
„już wiem wszystko i niczego się nie boję”.

Częściej zaczyna się od myśli, która wraca mimo wszystkich rozsądnych argumentów.

Z czym najczęściej pracuję?

Z decyzją

Która długo dojrzewa, ale nadal nie została podjęta.

Ze zmianą

Która kusi i przeraża jednocześnie.

Z zawodowym utknięciem w pracy

Która „nie jest zła”, ale coraz mniej daje poczucia sensu, rozwoju albo wpływu.

Z ambicją po 40

Która nie musi już wyglądać jak ta, gdy miałaś 20 lat.

Z tym trudnym momentem

W którym kolejny awans już nie jest dobrą odpowiedzią na pytanie – co dalej zawodowo?

Jeśli odnajdujesz siebie, w którymś z tych tematów, możemy spokojnie sprawdzić, czy to jak pracuję może pomóc też Tobie. 

60 minut online. Sprawdzimy, gdzie dziś jesteś zawodowo i jaka forma pracy ma dla Ciebie sens.

Sylwia Duchna - z czym najczęściej pracuję

Teksty dla kobiet, które chcą zawodowo więcej, ale mądrze

Career Update 40+ – aktualizacja kariery w połowie życia zawodowego
Nie każda kariera po 40. potrzebuje zmiany pracy. Czasem potrzebuje aktualizacji: roli, ambicji, kompetencji, warunków i definicji sukcesu. Wyjaśniam, czym jest Career Update 40+ i dlaczego właśnie w połowie życia zawodowego warto zrobić taki przegląd.
jaki zawód wybrać po 40
Po 40. nie potrzebujesz testu, który powie Ci, kim masz zostać. Potrzebujesz kryteriów wyboru, dzięki którym sprawdzisz, czy nowy kierunek naprawdę pasuje do Ciebie.
AI zmienia nie tylko zadania, ale też sposób, w jaki rynek czyta Twoje doświadczenie. Sprawdź, co warto zaktualizować.